Оздоровительный цигун У Цинь Си
У Цинь Си или Цигун Пяти Животных использует подражание животным в качестве основы для практики Цигун. Мы имитируем характеристики, дух...
Цигун
Система дыхательных и двигательных упражнений, даосских физических и духовных практик.
Ли Холден. Цигун утром
Поскольку изначально Цигун − сложная практика, требующая концентрации, Ли Холден задался вопросом, можно ли ее упростить и привить городским жителям....
Цигун для похудения
Выполнение упражнений Юйчань фаньлан гун у большинства тренирующихся ослабляет или полностью устраняет чувство голода. Благодаря этому в период занятий тренирующиеся...
Семь советов по здоровому сну
Каждое утро, когда вы просыпаетесь, вы чувствуете себя полными жизненных сил, как будто вокруг вас поднимаются бутоны цветов, чтобы раскрыться...
Онлайн-журнал “Лопань” является единственным русскоязычным специализированным изданием,
посвященным китайским искусствам Ци Мэнь Дунь Цзя, Ба-цзы, Фэн-шуй и многим другим,
а также знаниям и практикам Юго-Восточной Азии,
делающим жизнь людей счастливее.
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:
