61-летний мужчина Возраст — не оправдание -

Лянь Сянь, 61-летний житель Китая, стал знаменитостью благодаря результатам упорных тренировок — сейчас этот мужчина (которого язык не поворачивается назвать дедушкой) находится в такой физической форме, просто на зависть молодым! Более того, сейчас Лянь планирует взять участие в ралли «Дакар» 2016, и таким образом стать самым пожилым участником марафона.

У Лянь Сянь (Liang Xiang) есть сын и внук, но такой дедушка может дать фору любому 30-летнему по уровню физической подготовки. Собственно, такая физическая форма — это не просто чудеса наследственности или фармакологической промышленности, а ежедневные занятия спортом, по несколько часов. Впрочем, не стоит думать, что такие усилия Сянь прилагает ради тщеславия или чтобы нравиться женщинам. На самом деле это способ достичь мечты — китайский дедушка хочет стать самым пожилым участником ралли в Южной Америке.

Лянь Сянь работал долгое время на местной фабрике, затем в 1991 году начал свой собственный бизнес.

Как только дела пошли уверенно и стабильно, а сам Лянь заработал достаточно денег, чтобы отойти от непосредственного управления делами, он посвятил свое время длительным поездкам за рулем. И хотя он считал себя в принципе спортивным человеком, было очевидно, что возраст не позволяет Лянь Сянь соревноваться с более молодыми водителями. То энергии не хватало, то сил, то наблюдательности, то боли в мышцах отвлекали от вождения.

Десять лет назад один его друг предложил ему сделать решительный поворот жизни — начать серьезно заниматься спортом.

Ну и что, что 50 лет — для исполнения мечты никогда не поздно делать невероятные и сумасшедшие вещи. Таким образом Лянь начал ходить в ближайший спортивный клуб. Затем он изменил свою диету:

Теперь Лянь питается семь раз в день и почти полностью отказался от мяса, хотя всю жизнь именно оно главным образом и составляло его меню.

Лянь со своим сыном уже принимали участие в Ралли «Дакар». Это было в 2012 году, и именно тогда они

решили вернуться к этому марафону, добившись сначала от себя идеальной физической формы. Китайские СМИ были покорены такой целеустремленностью Лянь Сянь. Стоило опубликовать его фото, как

комментарии полились просто океаном. «Ни у кого из нас нет ни единого оправдания, чтобы мириться с нашим лишним весом,» — написал один из комментаторов. Другой написал «Что за мужчина! Он живет ради своей мечты!»

Источник