Травы ТКМ для поддержания здоровья

Китайское траволечение — это сложная практика, которая чтит мудрость Земли и наших тел. Эта элегантная практика состоит из тысячелетних знаний и мудрости из китайских текстов по траволечению, включая «  Хуан Ди Нэй Цзин», «Шен Нонг Бен Цао Цзин» и многих других.

Китайская фармакопея довольно обширна и включает в себя сотни трав, обладающих уникальными терапевтическими свойствами и классифицированных по функциям. В китайской травяной терапии определенные травы объединяются в формулы, чтобы помочь с определенными диагностическими моделями ТКМ. Травы также можно использовать по отдельности из-за их терапевтических преимуществ для поддержания оптимального здоровья!

Что такое травы?

Травы в китайском траволечении включают в себя все различные части растений и земли, включая корни, стебли, ветки, листья, цветы, семена, плоды, скорлупу, минералы, а иногда и некоторые продукты животного происхождения!

Для чего используются травы?

Терапевтические действия китайских трав разнообразны и имеют широкое применение.

Травы можно использовать для питания организма, поддержания иммунитета, желудочно-кишечного тракта, дыхания и репродуктивного здоровья, а также для спокойного ночного сна.

Они могут помочь избавиться от застоя, который может вызывать дискомфорт, а также помочь в естественных процессах детоксикации организма.

Несколько примеров конкретных трав для усиления защитной системы организма и улучшения общего состояния здоровья включают цветок хризантемы, цветок жимолости, траву лаланг и гриб рейши.

Для чего используется цветок хризантемы?

Цветок хризантемы (Chrysanthemi Flos) известен в пинь-инь как Цзюй Хуа.

По своей сути он слегка холодный, имеет горьковато-сладкий вкус, ароматный и легкий. Его терапевтическое действие связано с органами печени и легкими, а также системами меридианов.

Согласно китайской медицине, прохладная природа цветка хризантемы помогает высвобождать тепло из защитного слоя тела.

Исследования показывают, что хризантема содержит много витаминов и минералов, которые могут поддерживать здоровье иммунитета, в том числе витамин С, витамин В и минералы, такие как магний, калий и кальций. Кроме того, он богат бета-каротином, питательным веществом, поддерживающим здоровье глаз.

Исследования также показали, что цветок хризантемы помогает поддерживать естественную противовоспалительную реакцию организма. Кроме того, было изучено, что эфирное масло, полученное из цветка хризантемы, обладает антибактериальными свойствами.

Для чего используется жимолость?

Цветок жимолости (Lonicera Flos), называемый в китайской медицине Цзинь Инь Хуа, является еще одним растением, оказывающим поддерживающее действие на иммунную систему.

В китайском травничестве жимолость характеризуется холодным характером и сладким вкусом. Эта трава действует как проводник по меридианам легких, сердца, желудка и системам органов.

Жимолость считается травой, которая помогает «очищать жар и устранять токсичность». В этом контексте «тепловой токсин» относится к лихорадке, боли в горле, отекам и другим сопутствующим симптомам. Цветок жимолости в традиционной китайской медицине часто используется в сочетании с другими травами для лечения инфекций дыхательной и желудочно-кишечной системы.

Современные исследования показали, что жимолость обладает множеством полезных для здоровья свойств, начиная от содержания антиоксидантов и заканчивая поддержкой противовоспалительной реакции организма и не только.

Для чего используется трава лаланг?

Трава лаланг (Rhizoma Imperiale) известна как Бай Мао Гэнь в пинь-инь, а также ее называют шерстистой травой или белой травой.

Согласно китайскому травничеству, она оказывает терапевтическую поддержку меридианам и системам легких, желудка, тонкого кишечника и мочевого пузыря. Трава лаланг помогает очищать от жара и способствует мочеиспусканию, очищает от жара энергетические и органные системы легких и желудка, а также охлаждает кровь.

Новые исследования показывают, что трава лаланг может также помочь поддержать противовоспалительную реакцию организма и поддержать неврологическое здоровье.

Для чего используется гриб рейши?

Гриб рейши (Ganoderma), также известный как Линг Чжи в пинь-инь и «Гриб бессмертия», получил много внимания за его терапевтические эффекты по уважительной причине!

Рейши в китайском траволечении сладкий и нейтральный и направляет свое действие на меридианы и системы органов легких, печени и сердца. В традиционной китайской медицине он оказывает питательное действие, поддерживая ци, или энергию тела, особенно Легких. Он также поддерживает питание крови и, как полагают, оказывает успокаивающее действие на дух.

Сегодня рейши широко используется и ценится за его свойства адаптогена, которые помогают организму справляться со стрессом. Многообещающие исследования показывают, что рейши может также помочь поддержать иммунную систему.

 Новые исследования также показывают, что рейши может обладать антиоксидантными свойствами и не только.

Заключение

Китайское травничество предлагает целостный подход, который работает с телом для обеспечения оптимального здоровья. Добавление трав в свой распорядок дня — отличный способ проявить любовь и заботу к своему телу и разуму.

Если вы заинтересованы в регулярном уходе за травами, важно работать со специалистом, который может безопасно и эффективно решить ваши проблемы. Если вы испытываете одышку, лихорадку и другие симптомы инфекционного заболевания, важно связаться с вашим лечащим врачом. Травы являются сильнодействующими лекарствами и обладают многими целебными свойствами, но они также могут взаимодействовать с некоторыми лекарствами. Как всегда, обсуждайте любые изменения в питании и добавках со своим лечащим врачом.

Источник

 Автор не делает никаких заявлений или гарантий любого рода. Он не несет никакой ответственности за любые потери или убытки, вызванные или предположительно вызванные каким-либо образом использованием информации, содержащейся в данной статье.